Satunnainen unettomuus vaivaa jo noin joka kolmatta suomalaista. Uniterapeutti kertoo vinkkinsä unettomuuden juurisyiden selvittämiseen ja parempiin uniin.
Lue artikkeli…Uni ei tule pakottamalla
Koti muuttuu senioriasunnoksi
Kodin muokkaaminen senioriasunnoksi vaatii rahaa ja huolellista suunnittelua, mutta onnistunut lopputulos voi olla juuri se toivottu koko loppuelämän koti.
Lue artikkeli…Piha ja puutarha syyskuntoon
Puutarhaharrastusta ei tarvitse laittaa täysin jäähylle edes syksyn koittaessa. Pihan syysvalmisteluissa riittää puuhaa toimeliaalle.
Lue artikkeli…Kodin turvaa lomalla ja arkena
Moni pohti kesän lomamatkojen aikana kotinsa turvaa; mitä kaikkea siihen kannattaisi sisällyttää ja miten sen voisi viisaimmin toteuttaa. Mökki- ja matkailukautta seuraa syksy, jolloin vuorostaan tulee ajankohtaiseksi vapaa-ajan asunnon suojaaminen kutsumattomilta vierailijoilta ja ilkivallantekijöiltä.
Lue artikkeli…Öljylämmityksestä luopuva säästää lämmityskuluissa
Öljylämmityksestä luopuminen ei ole ainoastaan ympäristöteko, vaan tuottaa myös lämmityskuluissa selvää säästöä.
Lue artikkeli…