Kiputilojen hoitamisessa kannattaa kääntyä ammattilaisten puoleen, mutta omaan hyvinvointiin voi vaikuttaa myös itse. Hemmottelukin on aina silloin tällöin paikallaan.
Lue artikkeli…Älä kärsi kivuista – anna ammattilaisen auttaa
Aihe: Hyvinvointi
Höntsäilystä huvia ja hyvinvointia
Urheilun harrastaminen tekee hyvää iästä riippumatta, mutta arjen puristuksessa se voi unohtua vuosikausiksi. Vanhan, tutun lajin pariin voi kuitenkin palata vielä aikuisenakin – tai aloittaa uusi harrastus vaikka niin sanotusti pystymetsästä.
Terveyttä ja hyvinvointia – mutta mistä?
Suomen julkiset sosiaali- ja terveyspalvelut ovat myllerryksessä samalla kun väestö ikääntyy, ylipainon määrä on nousussa ja henkinen kuormitus kasvaa. Muutospaineissa myös yksityisten terveyspalveluiden rooli suomalaisten terveyden ja hyvinvoinnin edistämisessä on menossa uusiksi.
Lue artikkeli…Kiireetöntä elämää ja päivänpaistetta
Helena Ahti-Hallberg toteutti vuonna 2024 unelman, jonka monet suomalaiset jakavat: osti puolisonsa kanssa tunnelmallisen, historiaa havisevan loma-asunnon Espanjan lämmöstä. 200-vuotias kaunis talovanhus tarjoaa heille nyt kiireetöntä elämänrytmiä.
Lue artikkeli…Kulttuuria, urheilua ja paljon muuta – yhdistykset yhdessä harrastamisen asialla
Oltiinpa sitten kaupungissa tai maaseudulla, yhdistyksillä on tärkeä rooli harrastusmahdollisuuksien ja ajanvietteen luomisessa kaikenikäisille. Yhdistystoiminnalla onkin Suomessa pitkät perinteet, ja yhdistysten puitteissa on harrastettu urheilua, laulettu, tehty taidetta tai vain nautittu yhdessä tekemisestä muiden samanmielisten kanssa.
Lue artikkeli…