Kun arjen haasteet kuormittavat ja pimeän osuus päivästä kasvaa päivä päivältä suuremmaksi, kannattaa kodista tehdä lempeän rauhoittava tukikohta.
Lue artikkeli…Tee kodista tunnelmallinen keidas
Aihe: Hyvinvointi
Ulkoporealtaassa ja paljussa voi rentoutua ympäri vuoden
Kylpylätunnelman tuominen kotioloihin kiinnostaa monia, ja pihoille onkin ilmestynyt viime vuosina yhä enemmän pihasaunoja, kylpytynnyreitä eli paljuja sekä ulkoporealtaita, jotka mahdollistavat lämpimässä vedessä rentoutumisen myös omalla kotipihalla.
Lue artikkeli…Lomatunnelmaan jo kotipihalla
Lomakeidas voi löytyä myös omalta pihalta tai sen voi luoda sinne. Lomatunnelmaan pääsee, kunhan irrottautuu arkirutiineista, tekee asioita hieman eri tavalla ja eri rytmissä kuin normaaliarjessa.
Lue artikkeli…Kotitalousvähennyksen uudistus hyödyttää etenkin hoitotyötä teettäviä
Kotitalousvähennyksen enimmäismäärä nousee 3 500 euroon vuonna 2022. Kotitalousvähennystä osataan jo hyödyntää ahkerasti, kun taas esimerkiksi Kelan tarjoama eläkkeensaajan hoitotuki on vielä heikommin tunnettu.
Lue artikkeli…Järkevästi liikkumisen alkuun
Urheiluharrastuksen aloittaminen ei käy tuosta vain – varsinkaan jos tarkoituksena olisi harrastaa pidempäänkin kuin viikko tai pari. Liikunnasta ei kannata kuitenkaan tehdä itselleen pakkopullaa: parhaat tulokset saadaan aikaan, kun urheilusta löytää itselleen todellista iloa.
Lue artikkeli…